店長の週に一度の山登り日誌24/2/10

お世話になっております!
何十年も根付いて加古川で商売させて頂いている、生まれ育ち・住まいも高砂・どちらも地元!のエリアプロフクデンの店長、北野でございます。

基本的に火曜は店長の山登り日誌です。

今回はちょっとバテながら走るの止めて休みたいって思いながら
鹿島神社登山口〜高御座頂上〜長尾口下山〜スタート地点まで
頂上の休憩以外なんとか登り切りました。


この2日間暴飲暴食で体が重く特に往路がしんどかったー(汗)
先週の金曜は表彰式で色々と。土曜は友人と焼肉に(自分が悪い)
美味かったけど食べ過ぎた・・。

4月に初めて本格的なトレランレースに挑戦するので
その際は少し前から
節制せねばと思います。