お世話になっております！

何十年も根付いて加古川で商売させて頂いている、
生まれ育ち・住まいも高砂・どちらも地元！の
エリアプロフクデンの店長、北野でございます。

基本的に火曜日は店長の山登り日誌になります。

今回はレース前になるので

いつもの高御位山でスタートが鹿島神社登山口〜

高御位頂上〜長尾登山口下山からロードの
少し軽めの往復コースでした。

今回は午前遅くのスタートでしたが

涼しかったので昼でも楽に走れる様になって来て
気分良く走る事が出来ました（ただ登りは苦しいですが）
ちなみにすぐ上の画像は
先日の加古川市民会館で行いました
展示会のすぐ後から走って帰った記録の画像です。
トレーニングとしてランニングをしているのですが
この日も気合を入れて走って帰ってきました。
（自宅に帰って走る事にしたらサボるのは確実なもんで・・）

改めて走った記録を見てみると
ロードとトレイル同じ距離でも時間は
全然違うなーと感じました。当たり前ですけどね