お世話になっております！
何十年も根付いて加古川で商売させて頂いている、
生まれ育ち・住まいも高砂・どちらも地元！の
エリアプロフクデンの店長、北野でございます。
基本的に火曜日は店長の山登り日誌になります。
今回は月１走ると決めている小野アルプスで
早朝から頑張ってきました。
内容は白雲谷温泉ゆぴか〜紅山〜福甸峠〜
鴨池一周からの往復フルコースなのですが、
早朝から頑張ってきました。
内容は白雲谷温泉ゆぴか〜紅山〜福甸峠〜
鴨池一周からの往復フルコースなのですが、
スタートはいつもの「白雲谷温泉ゆぴか」前の登山口から
高山から縦走路に入る道にて一枚
小野アルプス後半の惣山（そうやま）頂上にて
一番急斜面の紅山頂上から
鴨池一周コースの入口付近にて
鴨池の休憩所で一休み（１）
鴨池の休憩所で一休み（２）
そのまま「ゆぴか」に戻らず、途中で鍬渓温泉に
下るルートに移動し下山してからロードで
「ゆぴか」まで戻るコースで締めました。
（当然終わったらゆぴかでゆっくりと温泉に浸かってきました）
今回の山登りの自分の走りの中で
先週のロング走練習会の事になるのですが、
とても参考になるアドバイスを色々と受けて
自分なりに実践出来る事を意識して走ってみました。
本命の大会までもう残り一ヶ月程度
完走出来るか（特に制限時間）不安ですが
頑張っていく次第です。
